TOEFL最新|北美托福考试攻略，疫情期间线上考托福指南

托福考试（TOEFL iBT ，全称Test of English as a Foreign Language），是非英语国家的学生为了申请大学或研究生所参与的英语使用及理解能力测试。那么在美国如何参加托福考试呢？这里是一份最新最全面的美国托福考试攻略-包含疫情期间托福考试注意事项、流程、考点、时间以及考试真题等...你想知道的所有关于托福考试的信息都在本文！

托福考试内容

考试内容分为4 项，即：阅读、听力、口语、写作，总分120分，各项均为30分满分

• 阅读：3-4篇阅读文章，每篇10个问题，共54-72分钟。
• 听力：3-4段讲座，每段6个问题，2-3段对话，每段5个问题，共41-57分钟。
• 口语：4道题，1个独立口语任务，3个综合口语任务，共17分钟。
• 写作：2道题，1个独立写作任务，1个综合写作任务，共50分钟。

同学们可以上TOEFL官方网站（或中文官网）查看详细的解读，也可以在官网找到一些托福课程和资料，以及如何备考等建议。（具体怎么备考，以及备考资料，本文文末会详细附上！！）

托福考试报名流程

首先，考生要搞清楚托福有两个报名系统，即：中国大陆NEEA托福和ETS托福报名系统。中国大陆的考生可以登录NEEA托福报名系统报名参加线下托福iBT考试。

• 在中国的同学：点击 https://toefl.neea.cn/

• 在美国的同学：点击 https://www.ets.org/toefl

Step 1: 注册账号

进入官网点击“Register”注册账号，填写个人信息，详细地址信息以及联系方式，带红色星形标记为必须填写内容。

• 用户名要求在6-16字节之间，包括字母、数字，不能包括特殊字符。
• 密码规定在8-16字节之间，包括大写字母、小写字母和数字（不能包括你用户名中的字母，你的名字或姓氏，否则系统会一直提示错误而无法进入下一步！）

Step 2: 登陆账号

注册完成，就可以登录自己的托福账户了，点击左侧的“Register for a Test”开始注册报名托福考试。

Step 3: 确认考试信息

填写完一系列的报名项目后，会让你确认考试信息。页面会跳出场次、考试时间、地点、收费、寄送成绩单院校等信息，请一定要认真核对你之前填写的信息是否出错。

注意：提交的个人信息将会显示在你的成绩报告上，一旦提交后就不能做任何修改。

Step 4: 缴费

确认信息无误后，点击右下角的“Confirm Order”。然后就到了付款环节，目前托福考试费用是在$225左右，根据考试地点不同而不同，$225是纽约的价格。另外如果有延迟报名、转考、复议等需求，还需要另外支付相关费用，标准可以参考官网（中文官网点击这里）。可以使用Visa或Master卡芯的信用卡，付费完毕后即完成托福考试报名程序。

注册考位时注意：

1. 没有在第一时间抢到也没关系，线下托福考试每周三、周五上午十点会准时释放考位。
2. 北美考位信息，可以在这个网站查阅
   无需注册：https://v2.ereg.ets.org/ereg/public/workflowmanager/schlWorkflow?_p=TEL

线上托福考试 TOEFL iBT^® Home Edition 

1.电脑设备

• 台式电脑或手提电脑
• 使用WINDOWS系统，Windows7，8或10
• 不可使用IOS系统，但是允许安装了Windows系统的苹果电脑
• 提前下载Chrome或Firefox浏览器
• 提前下载ETS Test Browser：https://www.ets.org/s/cv/toefl/at-home/equipment/
• 考试前测试ProctorU System Check，检查是否可以正常使用
• 需使用内置或外置扬声器，不可使用耳机或耳麦
• 需使用内置或外置麦克风与监考官交流，不可使用耳麦
• 可以使用电脑自带摄像头或外置摄像头
• 需要可移动摄像头（考试前需向监考官360度展示整个房间与考试桌面）
• 电脑与键盘需放在桌面上，桌面上不可有其他杂物

2.环境要求

• 独立房间内考试，考试期间没有其他人进入
• 不可在公共场所考试
• 考生坐在椅子上，不可躺在床上或沙发上
• 考试期间不可进食或喝水
• 考生在考试期间，要露出耳朵
• 考试不可佩戴首饰、耳环、发带等一切装饰物
• 不能用草稿纸，需自备白板、白板擦或透明板考试结束后，监考官会要求擦掉所有笔记

考生最好提前10分钟登陆ProctorU作准备，检查电脑设备、人像拍摄、证件采取、安装ProctorU对话程序，一定要提前做好设备检测，若考官发现考试设备或者考试环境不合格，则有权利取消该考生当天的考试资格。

美国top50大学是否接受家考

如下图所示，家考的认可度还是比较高的（大于70%），只有零星几个高校对家考的态度明确是不认可。虽然我在家考之前也有各种担心各种疑虑，但后来还是选择了试试。毕竟事实说话，大部分都认可。

传统托福考试形式

考前准备

• 提前到考场：确保至少在考试时间前30分钟到达，以便有时间办理手续。迟到后不予进入考场，且不会退还考试费用。
• 有效身份ID: 必须在考试当天携带的唯一物品是有效的，可接受的ID。建议携带至少两种形式的ID，一种不行，还有另外一个备用。如果考生当天携带ID上的姓名与您帐户中的姓名不完全匹配，则无法参加考试，且不会退还考试费用。
• 不要携带其他物品：包括电话，手表或任何其他电子设备。具体违禁物品完整列表，请参阅《注册公告》。

考试期间

• 如果需要帮助，请举手。
• 在考试期间或休息期间，未经许可，无法离开考试室或考试中心。
• 如果您离开测试室去储藏室或休息室，测试时钟是不会停止的，意味着你不能增加时间考试。
• 测试中心的工作人员将提供草稿纸。测试结束后，将所有草稿纸退还给测试管理员。请勿撕裂或取下任何部分，可以根据需要索取更多纸张，但是必须先退还所剩纸张，然后才能获得更多纸张。
• 考试期间会使用标准的QWERTY英文键盘进行测试。在某些国家/地区，使用的通用键盘被配置为QWERTY，并且为每个应试者提供了一个模板，以帮助考生找到位于不同位置的键，找到手感。

考试后

1. 如果想取消分数怎么办？
   在考试结束时，阅读和听力部分会立即得到评分。如果有些学生对自己的分数不满意，可以选择报告或取消分数。但是要慎重考虑一下！因为如果要取消，则必须取消所有部分的分数。而且考试费用不会退。已取消的分数不会报告给您或任何机构。
   
2. 如何恢复已经取消的分数？
   取消分数是免费的，但是恢复分数是需要20美元。如果您想恢复已取消的分数，则必须在考试日期后60天之内提交申请，有两种方法可以要求恢复原状：
   – 通过ETS帐户，在网上或通过托福^® 官方应用程序
   – 通过填写申请表（PDF）
   从收到请求和付款大约需要3个星期才能恢复分数。恢复后，分数将显示在托福帐户中，并发送到指定的机构。注意：这仅适用于在考试结束时在当天取消的分数，ETS取消的分数无法恢复。

阅读

先从背单词开始，然后是研究长难句。平时做TPO阅读时，有意识的把不理解的句子做个标记，做完一套后对准中文翻译反复理解，直到真正弄懂句子的结构。在基础加深后，就可以刷题啦。这部分主要是熟悉题型，阅读题有它的套路，做错了就及时总结一下原因。

听力

先练精听。每句话都听2至3遍，听不懂就看原文，一篇TPO大概要练1个半小时。听力时，会发现很多自己认得到但是听不出的词汇，还有一些认不到的就查一下。刚开始很吃力，但是一周之后就会有感觉水平上升很多了。

开始刷TPO。此时能听懂大致的文章意思啦。挑当时没有听懂的内容重新听，不再全文精听了。刷TPO最主要的就是熟悉题型，熟悉出题套路。KMF题目的讨论区都会有小伙伴总结，仔细看看别人的经验，比如听力时要注意教授的个人态度倾向，因为从教授的支持或否定可以排除很多题目的答案。

第二点是要理清文章逻辑，每次听的时候发现话题转换都要在心里给自己提个醒。好处是可以防止自己走神，而且知道话题转换后能帮助理解后面内容。

note：个人认为听力最难的部分是细节题，考点只在一句话中出现，没有其他提示。可以采用策略合阅读最后一题一样，随缘。听力时主要注意力还是集中在听懂内容上面，而不是每个单词，每个小点。如果花太多时间用笔去记听力细节，一是消耗精力，后面考试不容易集中注意力，二是影响我对文章内容的把握，很容易跟不上，没办法理清思路。再说，出了细节题又不一定没听到，没听到又不一定猜不对~

口语

首先，大家要了解自己的口语欠缺在哪个方面，有针对性的去看课程并进行练习，比如发音不好，需要学习原音辅音发音等课程，跟着BBC呀等英语原版视频和音频纠正自己的发音。

如果口语表达储备不够，不是英语思维，在想说一句话之前，总是要先想汉语，再翻译成英文，那么推荐fiona和fancy的部分口语课程。坚持每天练习1-2套tpo的综合口语，自己说完之后就对比fancy是怎么答题的（fancy口语资料包里，有她录下的所有TPO综合口语答案和好多年真题的综合口语答案，超级好用！），修改答案，重听重记笔记重说。练完80题，基本能进行流利地表达了，而且还有一个好处，第一题的内容15s内必能想出两个点，有东西说了。

因为独立口语题目太多啦，可以准备了一些万能理由，把这个理由套进去。记得把自己常用的例子整理出文字稿

然后刷TPO。新T考试后面3题除了第4题涉及专业知识有点难之外，其它的都很好练。根据一般模板组织好语言就行了。口语的听力内容也简单点，如果之前的听力练好了，这部分记好笔记完全没问题。况且漏听一部分也没事，还是能大致猜到意思，挑听到的讲，回避没听到的。

写作

如何在短期内提高写作成绩？

在写作方面，非常推荐黎老师作文，课程内容涉及语法、词汇、逻辑和文章结构。而且，光是看别人写是肯定不行的，一定要亲自练习写作。托福考试大作文的时间只有三十分钟，并且最好把作文写到500字以上，所以考场上的时间不容许我们浪费。

在考试前最好独立写作15篇左右的作文，考试前几天自己模拟几个TPO作文。练习次数多了，写作速度就上去了。后期可以尝试掐时间练习，严格模拟考试的时间。每次写完作文，可以用考满分的e-rater评分，这个e-rater是ets官方提供的，用它可以检测出自己的小毛病，比如格式呀，标点的运用呀，语法问题呀等等，还可以了解ets写作的判分标准。

托福写作里面，很重要的一点就是横向扩写，比如：

• 想表达“做运动可以保持身体健康”，可以扩成：”做运动，比如打篮球，游泳，慢跑，学瑜伽和太极，可以保持身体健康”
• 想表达“现在的年轻人有压力”，可以写成：“现在的年轻人，被各种各样的工作任务充斥着生活，期待着找到满意有前景的工作，赚大钱，overshadow同龄人等等，有着很大的压力。”

地里用户@Anqi77在考了几次托福考试，以及用e-rater检测的经验来看，在水平没什么变化的前提下，扩写句子，小例子写的多的时候得的分就高。

黎老师作文课教了一个固定的写作框架，这样不需要每次遇到新题目重新构思，框架大概是这样的：
开头段：

• xxxxxx（一般是题目的中心词或者话题词），the foundation of xxxxx（exp. success/ personal development/ a quality life/ social development）, has been valued and even triggers a heated discussion over *（一般为题目的转述）.  xxxx, in some people’s opinions, places people as beneficiaries (is superior). Contrary to these people’s views is my opinion that people, by  xxxxx ,will harvest and reap more benefit due to xxxx and xxxx.  (一般是2个分论点）.
• 中间段1: What must be prioritized is that 分论点1. To begin with，分论点1_a. In detail, 展开分论点1_a；in contrast，xxxxxxxxx. Additionally,分论点1_b. To be more specific, 展开分论点1_b；otherwise，xxxxxxxxx.
• 中间段2: What should be equally worth discussing is that 分论点2. Initially, 分论点2_a.To explain it further, 展开分论点2_a; contrarily, xxxxxxxx. Moreover, 分论点2_b. Specifically, 展开分论点2_b；however，xxxxxxxxx.
• 结尾段：xxxx(分论点1), the crucial element of xxx, will be improved by xxx. xxxx(分论点2）, the key component of xxx, will be strengthened by xxx. To conclude, only by doing xxx can xxxx maximize their benefits.

我们平时最好有一个固定的结构框架，就像上面这样，考试的时候按部就班的按照这个思路拆解题目就好啦。

推荐先去背诵好文章，资料网上很多。背诵方法是，看一句原文，然后不看原文自己用键盘敲一句。虽然是短时记忆，但是对于理解托福作文该怎么写很有帮助。托福作文追求critical thinking。对于刚开始没什么了解的人，照着好文章写是最能帮助提升自己的水平的了。记得第二天要通读自己背的作文，挑好句单独记忆。

综合写作模版：

这种模板，实际考试时一般会替换中间几个词：
In the reading passage, the author states three reasons to support that … However, the professor refutes to these three reasons respectively.
Firstly, the author says that … On the contrary, the professor points out that … By this way, the professor contradicts the first opinion of the reading.
Secondly, the professor opposes the reason in the reading that … By casting doubt on an important piece of evidence, the lecture contradicts the second claim of the reading.
Finally, the author claims that … However, the professor argues that … Thus the professor refutes the last claim of the reading.

（note: 逻辑链。一定要仔细把整个推断过程写清楚了。重要的是推断过程，听力内容是怎么一步步反驳阅读部分，然后得出听力的反驳论点。没有写推断会导致文章内容少了很多。）

独立写作练习：

写完作文用grammar纠错。刚开始练可以去某宝上购买批改文书服务，会有一些小细节纠正，比如正式文章不能用can’t这种缩写，写标点符号后面一定要加一个空格。背诵文章这个过程能够很大的提升基础写句子的能力，以及对文章结构把握。

可以流畅写完文章后，就是漫长积累过程了。读，记，写。注意要按topic分类积累，作文topic无非就是教育，就业，科技，政府，环境，生活等等，想好每个topic有什么内容可以说，提前准备素材，在考试时能减少不少时间。

字数的话，最好还是能写到400以上吧。看考试题目，如果刚好有准备过的素材，congratulations! 没有的话，350词还是必要的。一个批改我作文的老师就一直鼓励我让我写长一点，能拿更高分数。

感谢地里用户@Anqi77提供的资料分享：
链接: https://pan.baidu.com/s/1GaKVS-ZzMyw9RUD4cRJrKQ  密码: e95u
内含黎老师写作的所有资料！其中有一个资料叫做信手拈词，非常推荐大家背下来，它是按照教育、工作、生活、品质、社会、友谊、政府、环境、媒体等话题分为9类，每一类都是这一话题下最好背下来提升写作水平的单词和短语，还有一篇叫做万金油，里面是可以用在各种话题内的短语和单词。语法突破、两分钟破题、点句成金、2014-2019真题破题思路都是超级棒的文件。

资料包里面有一部分是他自己上课用的，也有一部分是从广大好心人的分享里面找到的（感恩感恩），包括：

1. 听力&阅读：
   1）托福听力学科词
   2）微臣椅听课程
2. 口语
   1）考满分口语课程
   2） Fancy口语课程
   3） Fiona 口语课程（不全）
   3.写作
   1）黎老师作文课程与资料
   2)  2014-2019写作真题及破题思路

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